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出发城市: 郑州 (天天发团)

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行程介绍

1 巴马365体育备用网址   巴马活泉  负氧离子  高地磁  阳光温热 富硒食品

2一边游  一边样

3寿源自养  不听说 只感受

第1天

◆快乐出发 ??? 绿城南宁(火车)

◆快乐出发 ??? 绿城南宁

乘坐飞机或火车抵达有“壮乡歌海”之称的广西首府南宁(导游将提前一天,晚上20:30点前与您联系),接站工作人员在机场或车站为您提供接站服务,接站后送您至酒店后办理入住手续;由于今天无统一行程,如果您的抵达时间尚早,您可酒店稍事休息后自行游览南宁市内,感受广西首府南宁别样风情365体育赛事。

【温馨提示】:

由于当天各地游客抵达南宁机场/车站时间不尽相同,为便于统一安排接站服务,提前抵达的客人需稍作等候其他团友,每批次等候时间不超过50分钟,如客人介意等候亦可自行打车前往酒店,费用敬请自理!


景点图片

第2天

◆南宁 ??? 硕龙(230KM,4H)??? 德天(汽车)

早上送站工作人员将带您前往酒店附近的指定乘车点集合,7:30分乘车前往素有“百里边关画廊”美誉的大新县硕龙镇享用中餐后前往【德天跨国瀑布景区】徒步游览亚洲第一大、世界第四大【德天跨国大瀑布】(游览时间约120分钟),中越德天跨国瀑布由【中国的德天瀑布】和【越南板约瀑布】相连构成,横跨中越两国边境,宽208米,落差70米,纵深60米,三级跌落,雄奇壮阔!还自费乘坐竹筏在瀑布底下体验水雾扑面袭来的清凉畅快,近距离感受德天瀑布的磅礴气势、水雾激扬365体育博彩。可在国界碑前拍照留影,倘佯边贸小集市感受祖国南疆边境热闹纷呈的异国边贸风情365体育app。游览结束后乘车返回硕龙镇或靖西县,晚餐后返回酒店休息365体育博彩。

【今日当地特色景点推介】:

 【大新明仕田园】:素有“胜似神仙之居,犹如居士之隐”美誉的【明仕田园】是国家AAAA级景区,这里山明水秀,风光俊朗清逸,乘竹筏泛舟【明仕河】上,欣赏竹丛山峰蓝天白云倒影如镜,恍如隔世般的美好365体育赛事。这里秀丽山光水色,引来多部知名影视剧组纷纷到此此取景拍摄:《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》等365体育app。在国家邮政局首次公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中,明仕田园风光更被命名为《桂南喀斯特地貌》入选邮票题材365体育博彩。(游览时间约90分钟)

【温馨提醒】:

1.  因今天早上出发时间较早,如此酒店无法安排早餐,我公司工作人员将提前与酒店联系安排落实早餐打包;

2. 硕龙——德天景区环保观光车往返45元/人(政府定价),此收费暂未得到当地政府的最终确认收取,如遇政府临时强制收费,需客人当地现付,敬请知晓!

3.  德天景区电瓶车10元/人(单程),德天景区竹排30元/人,此为景区自行经营项目365体育网投。


景点图片

第3天

◆硕龙???通灵(45KM,1H)??? 田阳(80KM,2H)??? 巴马(75KM,1.5H)(汽车)

◆硕龙???通灵(45KM,1H)??? 田阳(80KM,2H)??? 巴马(75KM,1.5H)

早餐后乘车前往被誉为“美丽的地球伤痕”,国家4A级旅游风景区——【通灵大峡谷】(游览时间约2小时),峡谷内通天彻地,灵气飘逸,石井之下豁然开朗,别有洞天!峡谷中生长着各种名贵珍稀的奇异植物,如侏罗纪时代植被——桫椤、莲子观音座蕨,神奇的咬人树等,整个峡谷河涧曲回,翠绿如茵365体育官方中文版。此外峡谷内有【藏金洞】、【古石垒营盘】等古代遗址,绝壁之上的古越人【古崖洞葬】更是令人仰观奇叹,高达188米的特高单级落差瀑布【通灵大瀑布】,从断崖处倾泻而下坠落鸳鸯潭,场面极为壮观震撼365体育比分。午餐后乘车前往巴马县,抵达晚餐后自由漫步寿乡县城街景365体育娱乐场。

【今日当地特色景点推介】:

1、仁寿山庄+篝火晚会+瑶家长桌宴   

【巴马仁寿山庄】是专门介绍巴马当地的长寿养生文化,少数民族风情,是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄,也是当地寿民—邓诚才老人的故居,清朝光绪皇帝曾赐予其“惟仁者寿”的寿匾,来到山庄您可亲自制作民间传统、原始的手工特色小吃,并一饱口福365体育现金。享用巴马瑶族特色餐【长桌宴】听瑶族山歌,品瑶家米酒365体育娱乐。观看热情似火【篝火晚会】,感受到瑶家人的热情、淳朴365体育博彩。(游览时间约120分钟)

【温馨提醒】:

1. 通灵景区电瓶车5元/人,此属景区自行经营项目,敬请知晓!



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第4天

◆养游巴马(适应日)

◆养游巴马(适应日)

早餐后乘车前往游览曾被中英地质专家联合考察队赞誉为“天下第一洞”的【百魔洞】(游览时间约90分钟),这里常年祥雾弥漫,负氧离子浓度高达每平方厘米7万个,是放空身体与心灵,享受负氧离子的洞天福地365体育博彩。接着乘车前往著名的巴马长寿村——【巴盘屯】(游览时间约30分钟),探访百岁老人(家访请自备红包,以便送给老人,当地俗称“补粮”)365体育app。 乘车前往游览有“水上芦笛岩”美誉的【百鸟岩】(游览时间约60分钟),盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿,隧道跨越黑暗和光明、如梦如幻、三明三暗,梦幻般地经历六天六夜,“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心365体育博彩。

中餐后在巴马县城指定地点集合,巴马活泉山庄酒店工作人员协调安排车辆,接客人前往酒店,由酒店前台服务员协助办理入住手续365体育赛事。

——【千年活泉?地磁养生】

13:30—14:30 午休:据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟至1小时, 可使体内激素分泌更趋平衡,,可使冠心病发病率减少37%365体育app。中医界亦提倡睡“子午觉”,认为午时睡午觉,有益身体健康365体育博彩。

15:00—16: 30参观:参观巴马·寿乡第一泉——【活泉】零号水源地、壹号水源地,水源地周边高地磁环绕,活泉探源瀑布下负氧离子充盈,这里是巴马最佳吐故纳新、调息养心之地(据巴马长寿研究所测定:巴马活泉水源地地磁高达0.60高斯,负氧离子浓度高达高达每立方厘米5万个,经国家权威部门检测,巴马活泉水水龄已有3390年);可聆听专业鉴水师的【鉴水养生课堂】,让大家初步了解水的鉴别知识,科普民众会选出水、会喝水、喝好水,消除误区增进民众认识水对人体健康与疗养的作用365体育赛事。

16:30—17: 30体检:前往保健室测量血压、心率等365体育app。

18:00—19: 00晚膳:餐厅享用山庄营养师为您精心准备的养生膳食,取材均采自活泉富硒绿色养生基地的新鲜食材365体育博彩。(晚餐不宜吃太饱,以免引起血糖升高并增加消化系统的负担,影响睡眠!)

19:30—20: 00 散步:在活泉山庄养生基地漫步,也可在太极广场锻炼身体365体育开户。

21:30—22: 00晚休:享用磁化三千年的岩层自涌矿泉水洗浴,睡前适时补水,养身体排毒素,在高地磁环境下享受深度睡眠的惬意!


景点图片

第5天

养生巴马

◆养生巴马(调养日)

——【千年活泉?地磁养生】

07:00起床:早起先喝一杯活泉水(395—550ml),补充水分365体育娱乐。

07:30—08:00早餐:餐厅享用寿乡五谷杂粮搭配组合的营养自助早餐365体育赛事。  

08:30—09:30体检:前往保健室测量血压、体重、心率等365体育博彩。

09:30—11:00调息:前往【活泉源景区】,寿乡第一泉水源地吐故纳新、调息养心,活泉探源瀑布下呼吸负氧离子,而后可后前往活泉零号水源地取活泉水365体育app。

11:00—12:00小憩:返回酒店休息365体育博彩。

12:00—12:45午膳:餐厅享用山庄营养师为您精心准备的养生膳食,取材均采自活泉富硒绿色养生基地的新鲜食材365体育赛事。

13:00—14:00 午休:据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟至1小时, 可使体内激素分泌更趋平衡,,可使冠心病发病率减少37%365体育app。中医界亦提倡睡“子午觉”,认为午时睡午觉,有益身体健康365体育博彩。

14:00—16: 00活动:下午自由活动,可自行前往活泉景区漫步调息,零号水源地取活泉水365体育赛事。

16:30—17: 30体检:前往保健室测量血压、心率等365体育app。

18:00—18: 50 晚膳:餐厅享用山庄营养师为您精心准备的养生膳食,取材均采自活泉富硒绿色养生基地的新鲜食材365体育博彩。(晚餐不宜吃太饱,以免引起血糖升高并增加消化系统的负担,影响睡眠!)

19:30—20: 00 散步:在活泉山庄养生基地漫步,也可在太极广场锻炼身体365体育赛事。

21:30—22: 00晚休:享用磁化三千年的岩层自涌矿泉水洗浴,睡前适时补水,养身体排毒素,在高地磁环境下享受深度睡眠的惬意!


景点图片

第6天

养生巴马(调养日)

◆养生巴马(调养日)

——【千年活泉?地磁养生】

07:00起床:早起先喝一杯活泉水(395—550ml),补充水分365体育app。

07:30—08:00早餐:餐厅享用寿乡五谷杂粮搭配组合的营养自助早餐365体育博彩。  

08:30—09:30体检:前往保健室测量血压、体重、心率等365体育网投。

09:30—11:00调息:前往【活泉源景区】,寿乡第一泉水源地吐故纳新、调息养心,活泉探源瀑布下呼吸负氧离子,而后可后前往活泉零号水源地取活泉水365体育官方中文版。

11:00—12:00小憩:返回酒店休息365体育开户。

12:00—12:45午膳:餐厅享用山庄营养师为您精心准备的养生膳食,取材均采自活泉富硒绿色养生基地的新鲜食材365体育开户网。

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14:00—16: 00活动:下午自由活动,可自行前往活泉景区漫步调息,零号水源地取活泉水365体育博彩。

16:30—17: 30体检:前往保健室测量血压、心率等项目365体育博彩。

18:00—18: 50 晚膳:餐厅享用山庄营养师为您精心准备的养生膳食,取材均采自活泉富硒绿色养生基地的新鲜食材365体育app。(晚餐不宜吃太饱,以免引起血糖升高并增加消化系统的负担,影响睡眠!)

19:30—20: 00 散步:在活泉山庄养生基地漫步,也可在太极广场锻炼身体365体育博彩。

21:30—22: 00晚休:享用磁化三千年的岩层自涌矿泉水洗浴,睡前适时补水,养身体排毒素,在高地磁环境下享受深度睡眠的惬意!


第7天

◆养生巴马(调养日)

◆养生巴马(调养日)

——【千年活泉?地磁养生】

07:00起床:早起先喝一杯活泉水(395—550ml),补充水分365体育赛事。

07:30—08:00早餐:餐厅享用寿乡五谷杂粮搭配组合的营养自助早餐365体育app。

08:30—09:30体检:前往保健室测量血压、体重、心率等365体育博彩。

09:30—11:00调息:前往【活泉源景区】,寿乡第一泉水源地吐故纳新、调息养心,活泉探源瀑布下呼吸负氧离子,而后可后前往活泉零号水源地取活泉水365体育赛事。

11:00—12:00小憩:返回酒店休息365体育app。

12:00—12:45午膳:餐厅享用山庄营养师为您精心准备的养生膳食,取材均采自活泉富硒绿色养生基地的新鲜食材365体育官网app下载。

13:00—13:30 退房:收拾行李,办理退房手续365体育手机版。于指定时间集合,活泉山庄酒店工作人员协调安排车辆送至巴马车站,搭乘坐城际巴士返回南宁365体育篮球。抵达车站后工作人员(司机)接站,返回酒店休息!(晚餐自理)


景点图片

第8天

◆绿城南宁 ??? 温馨的家(火车)

早餐后自由活动,工作人员(送站司机)根据您的航班或火车返程时间安排送站服务(送站司机将于第5天晚上21:00前与您联系,确认送站时间),抵达机场或火车站后自行办理登机手续或入站手续,返回温馨的家!

 


景点图片

费用明细

费用明细

费用包含

住 宿

全程当地参考酒店双标间(单人预定,请补足单房差),不提供自然单间;

(舒适型)酒店参考

南宁参考酒店:雅客酒店、天湖酒店、雅斯特(中华路店)、汉庭便捷(中华路店)、银河大酒店(挂三)、维也纳(友爱三好店)或其他同等类型酒店;

硕龙/靖西参考酒店:德天大瀑布酒店、天中越大酒店、大阳谷山庄、硕龙山庄、大塘酒店或靖西县其他同等类型酒店;

巴马参考酒店:万丰商务、香格里拉酒店、宜家便捷酒店、印象四季、百越精品酒店或其他同等类型酒店;

【行程第四晚起巴马指定入住】:巴马活泉山庄;

温馨提示:

1、 行程披露参考酒店如因房满不能接待旅游团队的,旅行社将调整安排团队入住当地不低原档次的其他同类型酒店;

2、 可根据客人需求,协调安排在巴马活泉山庄延住疗养,如有需要请提前于旅行社联系落实,以免房源紧张导致无法安排,敬请知晓!

用 餐

行程7早11正,酒店含早餐,(正餐15元/人,其中巴马活泉山庄正餐25元/人,团队餐为围桌形式,不含酒水,餐厅可根据实际每桌用餐人数酌情增加或减少菜量);团队餐为围桌形式,不含酒水,餐厅可根据实际每桌用餐人数酌情增加或减少菜量;若跟团期间团队人数不足8人,退还客人餐费15元/人/餐,改为自理!

温馨提示:

1. 行程特色餐食,如客人放弃,费用不退;如因时间、餐厅停业等特殊原因造成特色餐无法享用的,旅行社有权调整安排与此特色餐结算价相等的其他风味餐,敬请知晓!

2.活泉山庄内餐食为酒店打包服务套餐(酒店内餐食不用无费用退减),餐厅根据当天实际用餐人数进行配餐(1-2人:一荤一素一汤;3-4人:两荤两素一汤;5-6人三荤两素一汤;7-8人三荤三素一汤)

交 通

南宁机场/火车站独立用车接送站,旅游空调车,巴马—南宁城际巴士365体育投注app。(确保每人一正座);

温馨提示:

1. 巴马—南宁城际巴士参考时间:【 13:50,14:20,14:50,15:20,15:40,16:10,17:30 】;

2. 巴马—南宁吴圩机场参考时间:【6:00,9:00,12:00】;

门 票

均只含景点首道大门票,(不含景点第二门票及其他消费,景区小交通电瓶车、竹筏等);

导 服

含2.5天当地中文导游服务(行程第2、3天及第4天上午);

保 险

含旅行社责任险,不含旅游人身意外险(建议游客自行购买);

自 费

推 荐

1. 巴马仁寿山庄(含餐宴),自理费用168元/人 ; 2、明仕田园(含竹筏),自理费用160元/人

备注:以上价格包含景点门票价格、车费、导游、司机服务费;


费用不含

1.全程单房差;

2.个人消费:行程之外自费项目或所产生的个人费用(如电话、洗衣、饮料等);

3.德天景区电瓶车10元/人(单程),德天景区竹排30元/人,德天景区环保观光车,通灵峡谷电瓶车;


预订须知

预订须知

1、 活泉酒店内有天然矿泉水游泳池,开放时间每年5月份——10月中旬;

2、 酒店内设有2个麻将娱乐室(内置麻将机一台),收费30元/小时;

   3、酒店内有篮球场、乒乓球台、室外健身器械等免费场所与设施

全程均不含购物店(景区/餐厅自设商场除外);

备注说明:

1. 部分景区及酒店为方便游客自设有商场以及购物场所,商品销售场所作为景区附属设施,仅供了解当地特色文化之用,游客购物为个人自主行为,并非旅行社安排的旅游购物店,此类投诉我社无法受理,敬请知晓;

2. 如在游客自由活动或参观景区期间有购物需求的,在自行前往当地购物场所时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票365体育足球。当地特产与特色商品有:罗汉果、桂圆肉、越南咖啡、腰果、天然乳胶制品、红木制品等……请到正规超市、商场购买,切忌到路边小店购买假冒伪劣产品365体育投注app。




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